{"product_id":"happiness-through-self-care-ebook","title":"Onnellisuus itsehoidon kautta - e-kirja","description":"\u003cp data-start=\"146\" data-end=\"561\"\u003eMaailmassa, jossa jatkuvasti painamme itseämme täyttämään loputtomia odotuksia, on helppo unohtaa tärkein henkilö — \u003cstrong data-start=\"270\" data-end=\"282\"\u003esinä itse\u003c\/strong\u003e. \u003cem data-start=\"284\" data-end=\"319\"\u003eOnnellisuus itsehoidon kautta -e-kirja\u003c\/em\u003e on oppaasi löytämään tasapaino, rauha ja ilo uudelleen itsehoidon muutosvoiman avulla. Opettele hoivaamaan kehoasi, rauhoittamaan mieltäsi ja sytyttämään elämän intohimosi uudelleen yksinkertaisin, tieteellisesti tuettuja tekniikoita käyttäen, jotka todella toimivat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"563\" data-end=\"937\"\u003eTämä voimaannuttava opas paljastaa, kuinka \u003cstrong data-start=\"597\" data-end=\"625\"\u003eystävällisyys itseäsi kohtaan\u003c\/strong\u003e voi olla avain kestävään onnellisuuteen ja tuottavuuteen. Löydät käytännöllisiä tapoja hallita stressiä, hiljentää sisäinen kriitikkosi ja yhdistyä uudelleen itsetuntoosi. Olitpa sitten ahdistunut, uupunut tai emotionaalisesti väsynyt, tämä e-kirja auttaa sinua rakentamaan itseluottamusta ja viljelemään onnellisuutta sisältäpäin.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1938\/0847\/files\/flat1_f4a6c9b0-bbb8-426f-9850-a9175e508833_1024x1024.png?v=1762940940\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-start=\"939\" data-end=\"971\"\u003e\u003cstrong data-start=\"939\" data-end=\"969\"\u003eMiksi rakastut tähän e-kirjaan?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1276\"\u003eTutustu todistettuihin menetelmiin, kuten \u003cstrong data-start=\"1005\" data-end=\"1096\"\u003erakastava ystävällisyys -meditaatioon, positiiviseen itsepuheeseen, kognitiivisen käyttäytymisterapian tekniikoihin ja kiitollisuusharjoituksiin\u003c\/strong\u003e, jotka auttavat sinua hiljentämään negatiivisuuden ja tuntemaan olosi hyväksi uudelleen. Opit myös hemmottelemaan itseäsi, voittamaan sosiaalisen ahdistuksen ja muokkaamaan ympäristöäsi paremman hyvinvoinnin saavuttamiseksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1278\" data-end=\"1422\"\u003eAloita matkasi kohti iloisempaa, täyttävämpää elämää jo tänään—ja \u003cstrong data-start=\"1346\" data-end=\"1372\"\u003ejälleenmyyntioikeuksien\u003c\/strong\u003e ansiosta voit jakaa tämän onnellisuuden myös muille.\u003c\/p\u003e","brand":"Koyers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41418247602256,"sku":null,"price":18.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1938\/0847\/files\/ebook-large_c7f6aa51-f255-401f-8809-ae708e705b7b.png?v=1762940965","url":"https:\/\/kuyerstore.com\/fi\/products\/happiness-through-self-care-ebook","provider":"Koyers","version":"1.0","type":"link"}